十分钟早餐+绝对营养

我家人多，都批量生产
煎鸡蛋会吧，撒一点盐和黑胡椒（可不放）

芝士碎撒上

上面来一层火腿片
等底下差不多成型了，用锅铲切割反面

呵呵有点丑，因为芝士被夹中间，不会溢出。

上吐司蛋黄酱和番茄酱，随便涂抹一下。

贴黄瓜片X3

放蛋

再来点蛋黄酱（根据个人喜好）

再来一片吐司，左边是两层的，大胃王专享。右边一层。孩子和女孩足够了。

上一部就可以直接开吃，如果想吃烤的焦焦的。放这种机器里压一下。

这个是我今天做的烤过的。
对半切开。
里面的料自己随意搭。有啥放啥
我这个是昨晚卤的牛舌，鸡蛋火腿和辣椒的。