鱼在背部划开,鱼肚连接,取出内脏清洗干净,背部划几刀更入味,准备杭椒、洋葱
腌制鱼:青花椒椒盐调料用水调一下,水20克、调料7克、生抽;我这个鱼小半斤左右,看食材适当用料,姜片和葱段放里一起腌制2小时,中途翻一下面
盖上保鲜膜腌制
用空气炸锅和烤箱都可以,我用的是烤箱,烤盘里放鱼、洋葱,上下火170度20分钟,这是参考时间,喜欢烤焦一点的适当调整时间
烤鱼的时候,把杭椒切片,蒜切末,少加一点点盐增加辣椒低味,也可以不加
鱼烤好后,去掉洋葱、姜片、葱,放在盘子里,锅中放油一定要烧热,倒入辣椒和蒜浇到鱼上,激发香味
这种做法简单,减少油炸,其实最喜欢杭椒的绿色😄
太诱人了,鱼肉鲜嫩,椒麻的香!喜欢吃椒麻口味的可以试试