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燕麦鸡蛋饼
燕麦鸡蛋饼
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鑫妈16yx
膳食纤维 蛋白质都有的
减肥
餐
用料
燕麦
克
鸡蛋
个
盐
克
葱花
燕麦鸡蛋饼的做法
燕麦用牛奶泡半小时，牛奶多放会被燕麦吸收
泡好燕麦放两个鸡蛋，葱花，十三香，盐（爱吃甜的可以放糖）搅拌均匀，不粘锅少少油，小火，两面煎，奶香膳食纤维鸡蛋饼超适合减肥
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该菜谱发布于 2022-10-07 13:35:49
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