西红柿盖青菜剪鱼面

2 人做过这道菜
西红柿盖面大家一定吃过,但是用西红柿盖青菜鱼面,你一定没有尝试过吧!🤣下面分享一款用青菜制作的鱼面,再用西红柿炒蛋盖在上面。这酸酸甜甜的西红柿加上翠绿又有嚼劲的青菜鱼面,即美味又有营养,对于那种挑食不爱吃青菜的小朋友的宝妈们也是不错的选择😂

用料  

普通面粉 400克
青菜 200克
200克
2克
西红柿 4个
鸡蛋 2个
香葱 2根
大蒜 3瓣
青椒 2个
3克
生抽 半勺
鸡精 2克
永兴酱 2克
胡椒粉 1克
香油 3滴
植物油 10克左右

西红柿盖青菜剪鱼面的做法  

  1. 青菜200克(⚠️我是用的小白菜,也可以用菠菜或者是西兰花还或者是芹菜)洗干净切碎,放入破壁机,加入200克水,点按粉碎键,打成汁;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤1
  2. 无油无水的盆内加入200克青菜汁;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤2
  3. 再加入两克盐,400克面粉;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤3
  4. 揉成一个光滑的面团盖上保鲜膜备用;(⚠️⚠️为了省时间,可以晚上把这块面和好,用保鲜膜包好放入冰箱冷藏备用,第2天早上直接烧水煮就很快了)

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤4
  5. 准备炒西红柿的材料:
    西红柿4个削皮切片,再把大蒜,葱白切末放入西红柿里面;
    鸡蛋两个,用筷子打散备用;
    香葱切末,青椒切段备用;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤5
  6. 热锅冷油,大中火🔥先把鸡蛋煎好捞出来留底油;
    再把西红柿,大蒜和葱白放入锅内炒香,加入适量的盐和一碗水煮开约1分钟;
    加入鸡蛋和青椒继续煮至软烂后;
    加入生抽,永兴酱,鸡精,麻油,胡椒粉,翻拌均匀,最后撒入葱花出锅。(⚠️⚠️注:因为这个菜是盖在面上,面的汤没有放盐,所以这个菜是可以稍微咸一点点,这样就不至于吃面的时候太淡,没有胃口,喜欢吃辣味的里面也可以多放几个青椒)

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤6
  7. 西红柿炒蛋煮好备用;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤7
  8. 开大中火🔥烧开水,转中小火🔥~把备好的青菜面团用长剪刀剪面,面团揉成椭圆形,像锥子一样转着圈去剪,这样很方便;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤8
  9. 当剪好的面煮熟浮在水面上,就可以捞出来了;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤9
  10. 捞出来;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤10
  11. 放入碗内;

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤11
  12. 浇入西红柿炒蛋,一碗即营养又美味的西红柿盖鱼面就做好了,喜欢的友友可以试试,味道很不错噢!😋

    西红柿盖青菜剪鱼面的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

西红柿盖青菜剪鱼面相关分类

该菜谱发布于 2022-10-10 10:54:19
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