乌发热饮

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据说坚持喝,头发可以白转黑哟😉。乌发圣品~~黑豆黑米黑芝麻核桃花生浆。

用料  

黑豆15克,黑米10克,黑芝麻8克,核桃2颗,花生仁5克,水600克。

乌发热饮的做法  

  1. 准备食材,黑豆15克和黑米10克可以淘洗下,黑芝麻8克,剥2颗核桃,花生仁5克,我是剥的2颗我们团的七彩花生🥜

    乌发热饮的做法 步骤1
  2. 把所有食材放入主锅,加600克水。25分钟/100度/速度1。

    乌发热饮的做法 步骤2
  3. 时间到了,开始打磨,3分钟/速度10。趁热享用吧,多喝常喝见效果🤗

    乌发热饮的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-10-13 13:16:39
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