材料6皿分 | |
230g バーモントカレー 中辛 | 1/2箱 |
猪牛混合肉末 | 300g |
洋葱 | 中2個 |
胡萝卜 | 中1/2本 |
番茄丁罐头 | 1/2缶 |
好侍 特選本香り 生姜泥 | 小さじ1/2 |
好侍 特選本香り 大蒜泥 | 小さじ1/2 |
gaban 孜然粉 | 小さじ1 |
色拉油 | 大さじ2 |
水 | 300ml |
温泉蛋 | 6個 |
洋葱、胡萝卜切成碎末
在平底锅里加热色拉油。将洋葱、胡萝卜炒熟。
洋葱熟透后,加入肉末、生姜、大蒜,炒到肉变色,脂肪熟透
加入孜然、番茄块,快速翻炒后,加入水,沸腾后撇去浮沫。小火~中火约5分钟
关火,放入咖喱块融化,再开小火偶尔搅拌下,煮5分钟
盘子里盛米饭,浇咖喱,再放上温泉蛋