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手抓饼版太阳饼

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浅澈紫的厨房  浅澈紫
早餐来一个太阳饼，唤醒小朋友活力满满的一天~

用料  

手抓饼 2张
彩椒 适量
什锦蔬菜（豌豆玉米胡萝卜） 适量
虾仁 2-3只
鳕鱼 1块
奶酪碎 20-30克
番茄酱 适量
蛋黄 1个
白芝麻 适量

手抓饼版太阳饼的做法  

  1. 彩椒切碎，和什锦蔬菜一起焯焯水

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤1

  2. 虾仁鳕鱼切碎

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤2

  3. 两张手抓饼重叠在一起，中间倒扣一个碗，方便做造型

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤3

  4. 刷上一圈番茄酱，沿碗边铺上彩椒什锦蔬菜，接着铺上虾仁和奶酪碎

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤4

  5. 碗拿开，在中间的面皮上划上一个“米”字

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤5

  6. 拎起一块面皮往饼边包，每个边边都固定住

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤6

  7. 在饼表面刷上一层蛋黄液，撒上白芝麻

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤7

  8. 放入烤箱165度15分钟

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤8

  9. 出炉~

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤9

  10. 简单营养还好吃哟！

    手抓饼版太阳饼的做法 步骤10

小贴士

蔬菜搭配可根据自己的喜好
肉类换成猪牛羊肉都可以

上传你做的手抓饼版太阳饼

 

手抓饼版太阳饼相关分类

早餐 快手菜 烤箱 饼
随便看看
该菜谱发布于 2022-10-27 17:45:01
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