少油版烧茄子

1 人做过这道菜
疫情家里的最后一根茄子,给予的最高礼遇

用料  

长茄子 1个(根据家庭人数决定,我这是单人餐)
蚝油 大半勺
半勺
3瓣
生抽 1勺
老抽 大半勺
小半勺
淀粉
白糖 半勺
这个勺子的大小就是下方图中出现的勺子

少油版烧茄子的做法  

  1. 茄子切滚刀块,不用切很小(去不去皮看个人)
    撒盐腌制十分钟,让茄子出水

    少油版烧茄子的做法 步骤1
  2. 调个酱汁:一勺生抽,大半勺老抽,大半勺蚝油,半勺白糖,小半勺盐,一勺淀粉,加小半碗水搅拌均匀
    (这个步骤可以放在腌茄子的时候进行)

    少油版烧茄子的做法 步骤2
  3. 十分钟后,茄子控水挤干水分,撒上淀粉,让每个茄子裹上薄薄一层淀粉

    少油版烧茄子的做法 步骤3
  4. 淀粉裹匀

    少油版烧茄子的做法 步骤4
  5. 热锅少油,下茄子小火煎

    少油版烧茄子的做法 步骤5
  6. 煎到茄子微微金黄,扒拉到一边下蒜末炒香,最后翻炒均匀

    少油版烧茄子的做法 步骤6
  7. 下酱汁,大火翻炒,到收汁完成,不用太久,一两分钟即可,可以撒葱花出锅啦~

    少油版烧茄子的做法 步骤7
  8. 今天只用了一个茄子,食材有限,味道不错,来试试吧

    少油版烧茄子的做法 步骤8

小贴士

油不用太多
煎的时候茄子已经熟了,倒入酱汁之后不用炒太长时间

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

少油版烧茄子相关分类

该菜谱发布于 2022-10-29 22:17:37
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少油版烧茄子的答疑

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