自用溶豆方子 含试错

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为了您的健康着想,请不要一次用100g的蛋清,如题图,会挤到手断并塞满家里所有烤箱的五个烤盘🙃

用料  

奶粉 30克
水果 60克
蛋清 30克
玉米淀粉 很少,~3克

自用溶豆方子 含试错的做法  

  1. 材料准备:什么水果都行,不够甜可以加香蕉或巨峰葡萄。蛋清需要分蛋,用超市卖的egg white也行差别不大。

  2. 看果泥的水分多不多,水分太多的话(例如蓝莓)需用锅加热一下蒸发掉一些。皮/籽太多可以过个筛,不过也行。处理后的果泥应该在40g左右。

  3. 果泥内添加奶粉。搅拌均匀后应该是芝麻糊的粘稠程度。若奶粉结块则说明果泥里水太少了,或奶粉加多了。

  4. 打蛋到干性发泡,在湿性发泡时用玉米淀粉代替糖稳定纹路。

  5. 步骤三和四翻拌混合,裱花袋剪小口挤在烘焙纸上。215/220F一小时。

    自用溶豆方子 含试错的做法 步骤5

小贴士

果泥:奶粉:蛋白=1:1:1左右都不会翻车。溶豆没有棱角是因为奶粉消泡,不用纠结。好的溶豆应该是果味比较重,需要果泥较甜,且果泥:(奶粉+蛋白)=1:1.5-1.8。
温度200F-215F最好,从低往高试,温度太高(可能只是因为离火近)会使溶豆褪色,并发苦,俗称糊了。例如题图里最中间正方形的一盘🙃
 

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该菜谱发布于 2022-11-06 13:24:17
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