海氏i7使用记录——烤鱼

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封控在家,琢磨着怎么充分利用i7,今天中午做的烤鱼。仅用于自己记录

用料  

生抽 适量
适量
洋葱 半个
土豆 1个
大蒜 1头
大葱葱白 1颗
豆瓣酱 2.5勺
蜂蜜 适量
黑鱼 1条(大概2.3斤)
肥肉片 少量
料酒 适量
魔芋粉 1袋(配菜是家里有啥用啥)

海氏i7使用记录——烤鱼的做法  

  1. 1.黑鱼清理干净,改刀,加盐、蜂蜜、生抽,料酒抹在鱼身(有时间就腌制,没时间直接烤),铺土豆片,白菜,洋葱丝,豆腐,魔芋丝在鱼身下面和周围。
    2.葱白切小块,大蒜切末,锅热加少量油,下葱,蒜,肥肉片炒香,加入豆瓣酱,加适量热水,小火炒至浓稠,浇到鱼上。
    3.烤箱180°,20分钟。

    海氏i7使用记录——烤鱼的做法 步骤1
  2. 主食是老公用前几天做的腊肠做的炒饭,都特别香

    海氏i7使用记录——烤鱼的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2022-11-12 13:26:45
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