法式羊排烤箱版

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用料  

羊排
土豆
黄油 n小块
玉米
孜然
黑胡椒海盐

法式羊排烤箱版的做法  

  1. 羊排撒孜然,黑胡椒海盐,做马杀鸡,涂一层油

  2. 土豆切换,可以切小一点容易烤熟,玉米切小块。

  3. 烤盘放锡纸,底下抹一层油,放上土豆和玉米。也可以加点苹果,小番茄,胡萝卜,南瓜,看个人喜好。放上羊排,羊排上面放小块黄油。也可以放点蒜,柠檬。

  4. 烤箱,上下管200度30分钟,上管230度再烤5分钟,最后200度再烤5分钟。时间和温度要根据烤箱,羊排厚度决定。羊排上的肥油烤的焦焦的就可以了。时间不够,肥油会很腻;但是时间久了,羊肉会有一点点干,也不会老的咬不动,可以多试几次,看自己口味调节时间。

  5. 我喜欢蘸着烧烤料吃,嘎嘎香。

小贴士

试过提前煎一下,没有太大区别,后来就不煎了。蒜和柠檬加进去烤,也没有吃出来,后来就不加了。
 

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该菜谱发布于 2022-11-13 14:14:42
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法式羊排烤箱版的答疑

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