挪威青花鱼薯泥贝果

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挪威青花鱼脂肪优质 营养全面

用料  

挪威青花鱼 1条
紫薯 1个
贝果 1个
牛奶 20克
黑胡椒粉 10克
料酒 10克
生姜 5片
苦菊 若干

挪威青花鱼薯泥贝果的做法  

  1. 挪威青花鱼室温解冻
    以料酒 黑胡椒粉 生姜 盐腌制一小时

  2. 拭去水分 切成指头长的块儿
    烤箱预热 200度烤20分钟

  3. 紫薯切片儿蒸熟 碾成泥
    倒入牛奶调节到自己喜欢的口感

  4. 贝果🥯复烤 切开
    厚厚地抹上紫薯泥
    叠上一块儿青花鱼
    可以撒点儿黑胡椒粉 几片苦菊即可

    挪威青花鱼薯泥贝果的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2022-11-14 15:29:03
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