登录   注册
  1. 首页
  2. 煎
  3. 盐煎青花鱼

盐煎青花鱼

0 人做过这道菜
收藏
挪威海产局的厨房  挪威海产局
×
好多鱼Amy的厨房  好多鱼Amy
简单调味  油脂丰富 老少皆宜

用料  

青花鱼 4块
葵花籽油 3-5克
盐 1勺
米酒 2瓶盖

盐煎青花鱼的做法  

  1. 买来的青花鱼常温解冻

    盐煎青花鱼的做法 步骤1

  2. 两面用厨房纸擦干净

    盐煎青花鱼的做法 步骤2

  3. 2瓶盖米酒 1小勺盐🧂

    盐煎青花鱼的做法 步骤3

  4. 用保鲜膜或者密封袋密封腌制30分钟

    盐煎青花鱼的做法 步骤4

  5. 不粘锅放一丢丢油  鱼皮朝下中小火煎制

    盐煎青花鱼的做法 步骤5

  6. 鱼皮煎制金黄，翻面把鱼肉煎熟

    盐煎青花鱼的做法 步骤6

  7. 鱼肉那面煎全熟 即可

    盐煎青花鱼的做法 步骤7

  8. 出锅 盛盘 开造

    盐煎青花鱼的做法 步骤8

  9. 鱼肉油脂特别丰富 鱼肉Q弹有嚼劲儿

    盐煎青花鱼的做法 步骤9

上传你做的盐煎青花鱼

 

盐煎青花鱼相关分类

煎
随便看看
该菜谱发布于 2022-11-19 19:40:04
8 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者好多鱼Amy的其他菜谱

小酥肉（牛肉、猪肉）

小酥肉（牛肉、猪肉）

好多鱼Amy      33 做过
陕西扯面

陕西扯面

好多鱼Amy      99 做过
数数这些年在厨房里的各种伤

数数这些年在厨房里的各种伤

好多鱼Amy      14 做过
拌杂菜

拌杂菜

好多鱼Amy      20 做过
鲜虾蔬菜粥

鲜虾蔬菜粥

好多鱼Amy      17 做过
野菜煎饼(马齿菜煎饼)

野菜煎饼(马齿菜煎饼)

好多鱼Amy      6 做过
卤面

卤面

好多鱼Amy      25 做过
冰糖川贝炖雪梨羹（适合小宝宝和不爱吃梨的孩子们）

冰糖川贝炖雪梨羹（适合小宝宝和不爱吃梨的孩子们）

好多鱼Amy      7 做过

盐煎青花鱼的答疑

关于盐煎青花鱼的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负