蚕豆提前一夜泡发,挑拣出坏的,所有食材放入锅里,加水没过食材,开大火煮开,大约煮20分钟即可
煮好后放凉,即可当小零食吃
煮的过程中蚕豆还会进一步吸水,所以一次性加多点水也可以
上传你做的观看世界杯的绝佳小零食