罐头同款软糯的鹰嘴豆

0 人做过这道菜
西班牙厨神璜卡洛的煮豆方法

用料  

鹰嘴豆 100g为例
小苏打+水 5g小苏打/1L
盐+水 15G盐/1L

罐头同款软糯的鹰嘴豆的做法  

  1. 鹰嘴豆清洗干净

  2. 室温下温水+小苏打浸泡5小时,或冰箱里水+小苏打浸泡12小时。

  3. 浸泡完成后滤水几次去除小苏打的味道

  4. 加入盐水一起煮,建议用电饭锅煮,电饭锅火力稳定,可以让豆子保持完整。用明火的话请沸腾后调成最低火力。

  5. 电饭锅我用一个煮粥的程序90分钟就完成了,明火90分钟后试试如果口感已经软糯无渣粒感就可以关火。

  6. 因为是盐水煮,冰箱内密封好可以保持3天左右。实在吃不完可尝试冷冻。

 
该菜谱发布于 2022-11-20 16:58:53
5 收藏


作者Noma的边角料的其他菜谱

罐头同款软糯的鹰嘴豆的答疑

关于罐头同款软糯的鹰嘴豆的做法还有疑问? 登录提一个问题