香味浓郁的低脂版奶香南瓜意面～➕正常版
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人做过这道菜
甜食控啊啊啊
这次领了个免费的南瓜🎃就想来试试这道菜，没想到竟然这么好吃！！！
无需什么复杂的调味料，南瓜本身的甜甜香味，就足够好吃～
图片上的是正常版本，低脂版本可以看我下面的描述
无需什么复杂的调味料，南瓜本身的甜甜香味，就足够好吃～
图片上的是正常版本，低脂版本可以看我下面的描述
用料
香味浓郁的低脂版奶香南瓜意面～➕正常版的做法
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前期准备:
土豆 南瓜切块。香肠 口蘑切片。包菜撕碎。切蒜末。
土豆南瓜锅中蒸熟，蒸到筷子轻松插入的地步。然后倒入牛奶，压成泥状备用
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另起锅，放水煮沸，加入盐跟油，放入意大利面煮熟。煮的时间根据各自意面包装上的时间来定。煮熟后捞出过凉水。备用
另起锅放入黄油【低脂放橄榄油】，放蒜末炒香。再放入香肠稍微煎一下，就倒入口蘑将水份炒干，再倒入包菜翻炒两下。
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倒入刚刚准备好的南瓜泥跟面条。放入一勺黑胡椒跟半勺盐【根据个人口味增减】。
搅拌均匀即可～
