南瓜去皮去籽蒸熟，控干水分。
倒入燕麦片。
混合均匀成团。
手上刷一点油，取适量面团按扁，包入馅料，收口搓圆。摆入烤盘，烤箱预热180度。
表面可以刷一层蛋液撒上芝麻点缀。
烤20分钟取出。
拿在手里，质感较软。
凉了放入盒子，冰箱保存。
咸口的馅料加热后吃更香，我放的牛肉洋葱馅，南瓜燕麦香甜软糯，超级好吃。
上传你做的南瓜燕麦球，无糖无油无面粉
Nachtisch
