女生要知道的养生茶配方,建议收藏!

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女性过了28就要注重养生了,是我们女性最关心的,长期养生是一门功课,经过几年你会发现比其它同龄年轻好几岁。

今天给大家分享几款关于玫瑰的搭配养生茶!
玫瑰是我们日常生活中常见的一款花茶,性温,富含丰富的维生素和花青素,不仅能够调节内分泌,还能够活血化淤,改善皮肤!

用料  

玫瑰 5朵
枸杞 7颗
甘草 2克

女生要知道的养生茶配方,建议收藏!的做法  

  1. 美颜亮肤喝:石斛花+陈皮+玫瑰

    女生要知道的养生茶配方,建议收藏!的做法 步骤1
  2. 黑黄皮喝:刺梨+桑葚+玫瑰

    女生要知道的养生茶配方,建议收藏!的做法 步骤2
  3. 长闭口痘痘喝:玫瑰+甘草+枸杞

    女生要知道的养生茶配方,建议收藏!的做法 步骤3
  4. 经常失眠喝:决明子+麦冬+枸杞+玫瑰

    女生要知道的养生茶配方,建议收藏!的做法 步骤4
  5. 补气血喝:玫瑰+枸杞+黄芪

    女生要知道的养生茶配方,建议收藏!的做法 步骤5
  6. 皮肤暗沉喝:柠檬+玫瑰+黑枸杞

    女生要知道的养生茶配方,建议收藏!的做法 步骤6

小贴士

科普tips:
每周两到三次即可!经期如果量大停一下哦!哺乳期、孕妇、不宜食用! 荫虚火旺者慎服!!
 
该菜谱发布于 2022-11-23 14:24:43
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