腊肠清洗干净,沥一下水分。搭配大葱炒的腊味,可以用腊肠也可以用腊肉,或者用猪肉、牛肉都行。
大葱清洗干净,叶子有些焦黄的部分去掉,生姜去皮,彩椒清洗干净备用。
腊肠斜着切成薄片,4根小腊肠看起来不多,切出来还挺多的。
烧一锅热开水,把腊肠隔水蒸5分钟,这样炒出来的腊肠不会干柴塞牙。腊肠先切再蒸或者先蒸再切都可以。
大葱斜着切成丝,不要切太大了。大葱的叶子含有丰富的维生素C,比葱白中的含量更多。
生姜切成薄片,彩椒同样切小段。彩椒是做搭配的,如果喜欢辣味比较明显的,可以换成小米椒。
热锅放油,转中火,放入姜丝和大葱翻炒到断生
放入彩椒翻炒断生,加入适量的盐调味。腊肠本身是咸的,为了避免整个菜过咸,炒好的大葱要先放盐
加入蒸熟的腊肠,跟大葱一起翻炒均匀,一道营养美味又下饭的大葱炒腊味就做好了。
大葱不起眼,却可以搭配做出很多美味佳肴,就连北京特色美食京酱肉丝都用山东大葱做搭配呢