五谷豆浆

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基本上100g豆1000mL水,喜欢稠的少添水。

用料  

五谷豆浆的做法  

  1. 南瓜粥:
    南瓜250克
    糯米25克
    小米25克
    冰糖15克(普通南瓜放这些,贝贝南瓜减糖减糖)
    清水550mL

    米糊选项,这个是浓版两碗的量,喜欢稀的可以多添水;可部分水换成等量牛奶,用牛奶易糊底,最后再加,奶香味

  2. 六个核桃:
    大核桃10个
    糯米20克
    水500mL
    冰糖适量(可换成适量红枣)

    水可以换成部分牛奶,
    最好提前泡发,不泡不影响吃 影响口感

  3. 黑芝麻糊:
    熟黑芝麻70克
    糯米30克
    红枣4颗
    冰糖适量(10克)
    水800mL

  4. 豆浆
    黄豆40克
    小米13克
    大米13克
    冰糖13克(可换成适量红枣)
    水800mL

 
该菜谱发布于 2022-12-03 12:57:07
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