准备番茄、土豆、胡萝卜、肉沫、蒜,提前煮饭
剥蒜切碎,番茄划十字口,土豆洗净削皮切小块
把番茄放进一大锅水里煮,这一步是为了去皮
肉沫洗一洗,胡萝卜削皮切小块
水沸了,皮有点掉下来了,取出来一扒拉皮很容易就去了
虽然很难,但还是要把番茄切小块,小心烫着手
锅里把水倒了,烧干放花生油,把蒜爆香
倒入番茄,炒一炒按压一下
倒入胡萝卜和土豆,炒一炒
加入肉沫炒匀
加入酱油、蚝油、盐、蕃茄酱
加入一碗清水
咕嘟咕嘟煮10分钟
煮好的饭盛一碗
加入锅中,炒一炒
汤汁一下就收了
盛碗撒葱花
开吃~