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早餐Tip｜蛋白粉香蕉茅屋奶酪核桃仁可丽饼
早餐Tip｜蛋白粉香蕉茅屋奶酪核桃仁可丽饼
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小灿今天吃什么
买了一袋蛋白粉松饼粉，发现做不好松饼，反而适合做可丽饼。这一餐共计约381千卡
用料
香蕉
半根
茅屋奶酪
30g（一勺）
核桃仁碎
15g
黄油
5g
蛋白粉松饼粉
50g
低卡巧克力酱
少量
早餐Tip｜蛋白粉香蕉茅屋奶酪核桃仁可丽饼的做法
蛋白粉松饼粉拌成糊，
平底锅
里煎出饼，拿出来放在一边备用
黄油放入，小火煎香蕉和碎核桃仁
然后把所有料放在做好的饼上，里面和外面挤上低卡巧克力酱
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该菜谱发布于 2022-12-09 17:43:43
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