鲜肉虾蔬菜粥

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用料  

6-8只
瘦肉 100g
大米 200g
青菜 适量
盐(腌肉用) 1小勺
花椒 适量
白胡椒 适量
淀粉 少量(裹住肉即可)
葱段(3厘米) 5段
3片
2勺
鸡精 2勺

鲜肉虾蔬菜粥的做法  

  1. 大米浸泡一小时后放入砂锅。砂锅加半锅水,水开后小火熬煮。

  2. 瘦肉切成1厘米✖️0.5厘米小方块。加入盐,鸡精、料酒、胡椒、花椒、盐、葱段、姜片,淀粉腌制。

  3. 处理虾。虾头去掉。虾身子用抄子在粥里滚一下变色立刻捞出,剥壳切成丁。

  4. 用2勺油放进锅里,同时放入虾头,熬制虾油。然后关小火,把肉丁放入,用筷子扒拉开,肉炒散之后放入砂锅。

  5. 熬到粥开花,放入青菜碎,尝一下味道,按自己口味调整盐味,再加入一大勺鸡精。

 

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该菜谱发布于 2022-12-09 17:44:37
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