救命❗️虾尾这样做低脂减脂好吃哭了⚠️⚠️
0
人做过这道菜
糖糖食味记
虾尾肉质肥嫩，含有蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分，营养价值较高，具有补充营养、提高免疫力的作用。
用料
救命❗️虾尾这样做低脂减脂好吃哭了⚠️⚠️的做法
-
准备一根胡萝卜洗净去皮之后切片。
-
准备两根西芹茎，切薄片备用。
-
锅内烧水，水开之后，放入适量盐和少许食用油。
-
倒入我们事先切好的胡萝卜和西芹。
-
焯水十秒后，捞出备用。
-
锅内烧油，油热放入我们事先准备好的虾仁儿。
-
将虾仁完全炒熟之后，放入我们焯好水的胡萝卜和西芹，再放入适量的盐和少许鸡精。
-
翻炒至完全入味，盛出装盘。
-
成品
-
成品
-
成品
