煮一锅水,加半勺盐,西兰花从根部切下去,切成小块,洗干净,煮1分钟,捞出备用
虾洗净,放入有姜片料酒的水中,煮到变色,虾弓起来了,就可以吃了这是一道非常简单快捷的菜,煮好蘸白灼汁吃,非常鲜甜!
上传你做的减脂餐白灼虾西兰花