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紫菜煎虾饼-低卡营养

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两款鲜香搭配
做法很简单
味道超级无敌
给在减脂期想换口味的宝宝提供新的菜式

用料  

紫菜 1饼
虾滑 1包
芹菜粒 少许
玉米粒 少许
胡椒盐 少许

紫菜煎虾饼-低卡营养的做法  

  1. 准备好食材
    虾滑先解冻好
    玉米粒芹菜粒洗净
    紫菜选择免洗那种

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤1

  2. 紫菜先在锅里小火烘一烘，不用放油
    烘到脆脆拿出来就好

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤2

  3. 把芹菜粒和玉米粒放入虾滑里搅拌均匀
    可以加少许胡椒粉也可以不加

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤3

  4. 把虾滑薄薄铺在紫菜上面

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤4

  5. 起锅放少许油 把虾滑的一面反面扣着 小火小火用小火慢煎5分钟 可以翻身就完成

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤5

  6. 煎好的虾滑

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤6

  7. 切分下变成几块

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤7

  8. 好吃惨了 快去试试😍

    紫菜煎虾饼-低卡营养的做法 步骤8

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紫菜煎虾饼-低卡营养相关分类

饼 素食 快手菜 煎 家常菜
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该菜谱发布于 2022-12-10 22:55:01
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