-----和发面----- | |
面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
盐 | 一小勺 |
糖 | 5克 |
小苏打 | 5克 |
-----调 馅----- | |
菠菜 | 一大把 |
鸡蛋 | 4个 |
粉条 | 一小把 |
木耳 | 一小把 |
香油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
十三香 | 适量 |
盐 | 适量 |
这个调馅用量最后面不够了,但是味道巨好 |
先和面,500g面粉放盐、糖、小苏打,搅拌均匀。酵母加温水(千万别烫,体温就好)搅拌均匀,倒入面粉里面,搅拌成絮状,和面静置发酵(冬天可以用被子捂一下)大概两个多小时发好。
菜包子备菜很容易,先焯水,后切碎。按照粉条、木耳、菠菜这个顺序焯水(菠菜放到最后)切碎(不用太碎)
粉条加生抽、耗油炒香,最好炒一下后期调馅只加香油和十三香就好吃。
鸡蛋炒香炒碎,这个时候可以加点盐(我临时放了一点粉丝可忽略)
炒好的粉条不用盛出来,把鸡蛋、菠菜、木耳放入,再加一把虾皮、香油、十三香(五香粉或者包子饺子调料都可)、适量盐
搅拌均匀,都是熟的,可以尝尝味道,调整咸淡
接下来就是组装包子了,一张皮大概40g,需要中间厚四周薄,塞满馅包起来。蒸的时候最好先在锅里发酵半个小时再蒸,这样的包子更宣软。时间上水开冒气15分钟即可。