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减脂必备白菜团

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用料  

白菜 5片
素杂菜（胡萝卜、玉米、豌豆粒） 80g
火腿肠 1根
面粉 130g
盐 2勺
白灼汁 适量

减脂必备白菜团的做法  

  1. 食材合集

    减脂必备白菜团的做法 步骤1

  2. 白菜切丝，然后撒两勺盐进去，腌到有水分渗出

    减脂必备白菜团的做法 步骤2

  3. 火腿肠切丁，和素杂菜放一起备用

    减脂必备白菜团的做法 步骤3

  4. 把白菜水分攥去

    减脂必备白菜团的做法 步骤4

  5. 和素杂菜、火腿肠丁放一起

    减脂必备白菜团的做法 步骤5

  6. 倒入面粉

    减脂必备白菜团的做法 步骤6

  7. 搅拌到面粉都黏在菜上

    减脂必备白菜团的做法 步骤7

  8. 放锅里，开蒸。凉水上锅，大火15到20分钟。

    减脂必备白菜团的做法 步骤8

  9. 把白灼汁倒好

    减脂必备白菜团的做法 步骤9

  10. 二十分钟到，开吃

    减脂必备白菜团的做法 步骤10

  11. 开吃

    减脂必备白菜团的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2022-12-16 00:19:02
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