食材，酸奶，豆浆粉，吐司片，脆燕麦。
碗中倒入酸奶、豆浆粉（留一点封顶用），燕麦搅拌均匀备用
吐司片用手撕成一小块。
第一层：先把吐司片打底。
接着铺上一层豆乳。
再然后码上一层吐司块
然后再铺上一层豆乳（重复以上步骤）
最后顶部撒上剩余的豆浆粉，点缀几个坚果干，即可开吃啦
上传你做的低脂饱腹的吐司豆乳盒子
一直在减脂的路上
