自制柠檬电解质水

1 人做过这道菜
这两天忙着照顾🐏了的家人,简单做点喝下缓解不适,补充维C的汤汤水水,不需要精确到克,适口甜咸度就可以了,快手哦,都快点支愣起来🌹

用料  

小半勺
比盐多一点
一杯
柠檬 一只

自制柠檬电解质水的做法  

  1. 中等大小柠檬一个,一多半切片去籽

    自制柠檬电解质水的做法 步骤1
  2. 一小半挤汁到杯中,柠檬片都放里面,放小半勺盐,多一倍的糖,根据自己的口味调一下甜咸度的量,不要过咸或者过甜。

    自制柠檬电解质水的做法 步骤2
  3. 冲入正常体温的温凉水即可,水温切不可以烫了会破坏维C。

    自制柠檬电解质水的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-12-21 13:42:34
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自制柠檬电解质水的答疑

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