中等大小柠檬一个,一多半切片去籽
一小半挤汁到杯中,柠檬片都放里面,放小半勺盐,多一倍的糖,根据自己的口味调一下甜咸度的量,不要过咸或者过甜。
冲入正常体温的温凉水即可,水温切不可以烫了会破坏维C。
上传你做的自制柠檬电解质水