西班牙香肠 | 1大根 |
小土豆 | 200g |
白洋葱 | 半个 |
红灯笼椒 | 1个 |
蒜头 | 3粒 |
碎番茄 | 400g |
红酒 | 50ml |
意大利黑醋 | 10ml |
红椒粉 | 5g |
百里香 | 1枝 |
香叶 | 1片 |
青豆(豌豆粒) | 30g |
欧芹碎 | 适量 |
橄榄油 | 50ml |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
先来准备食材:
1、把一根西班牙香肠切块(没有可用哈尔滨红肠或者烩菜肠来代替)。
2、白洋葱切成小粒,蒜头切未,400g番茄去皮切碎(可以选用番茄罐头)。
3、30g青豆粒下锅焯水三分钟捞出备用;红灯笼椒洗净切粗丝。
4、小土豆带皮洗净切块(没有可以选用大土豆😁),锅中水烧开放入土豆,加一勺盐煮15分钟,煮熟后沥干水分装盘备用。
锅中倒入15ml橄榄油,开小火把半个洋葱粒炒软,再放入蒜未炒香,烹入50ml红酒用勺子搅动煮至略微收干。
再放入400g番茄碎,加入盐和黑胡椒粉调味。
搅匀后盖锅盖最小火焖煮8分钟后,开盖加入10g意大利黑醋(没有加点香醋陈醋都可以哇😁),关火搅匀备用。
另起一个煎锅倒入30ml橄榄油,把煮好沥干水分的小土豆炒上色,再加入香肠块翻炒,然后加入红椒丝翻炒均匀。
调味放入盐和黑胡椒粉搅匀后加入5g红椒粉(没有加点普通辣椒粉😁),加入刚才熬好的番茄酱炒均匀,再放入一片香叶和一根百里香(没有新鲜的香料就用干的,我这次用的是干的),盖锅盖小火焖煮10分钟左右(具体时间根据炉火大小增减,看焖煮差不多了就可以开盖了)。
最后放入焯熟了的30g青豆粒,撒上欧芹碎即可关火。
把炖好的香肠土豆盛入盘中摆盘,配上烤好的面包片,主食有啦!给面包片抹上炖菜,或者蘸汁吃简直太美味啦~😋😋😋
推荐搭配主食:法棍🥖面包、米饭🍚都超搭的吼~😆😆😆