下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
丝瓜
9.9
秋葵
9.8
冬瓜
9.5
藕
7.4
紫薯
7.4
茄子
6.4
鸡肉
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
烘焙
低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康
低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康
1
人做过这道菜
收藏
秘密9696
乳酪是自己做的茅屋奶酪➕多美鲜小三角混合。超好吃就是了 ~自用记录
用料
低筋粉
140克
中筋粉
82克
蝶豆花粉
8克
牛奶
100克左右(视干湿情况调整)
鸡蛋液
30克
泡打粉
5-7克(看自己喜欢口感调节)
代糖
25克
盐
1克
奇亚籽
10克
低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康的做法
不能过度揉搓,
烤箱
180度20分钟
75克自制脱脂茅屋奶酪➕1块多美鲜小三角奶酪➕10克可可粉➕10克纯可可脂拌匀
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康
低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康相关分类
烘焙
随便看看
羊蹄汤
香蕉牛奶汁
芋头炖排骨
白糊椒粉
海砺煎
胡萝卜牛肉粥
韩国酸辣白菜
豆腐鲫鱼
韩国烤肉
叉烧小排
该菜谱发布于 2022-12-31 10:23:09
9 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康的也喜欢
玉米排骨汤
籽酱妈
3111 做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
362 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
8 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
119 做过
作者秘密9696的其他菜谱
超低卡超满足花菜肉松蛋黄酥芋头酥
秘密9696
0 做过
可零食可代餐玫瑰魔芋饼干
秘密9696
3 做过
日式豆乳面
秘密9696
1 做过
巨低卡饱腹花生节瓜燕麦粥
秘密9696
1 做过
低卡无糖无淀粉南瓜布丁
秘密9696
1 做过
番茄夹蛋(无油空气炸锅版)
秘密9696
0 做过
简单好吃的南瓜金枪鱼意面(低卡美味)
秘密9696
0 做过
高蛋白无碳水焗烤金枪鱼派
秘密9696
0 做过
低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康的答疑
关于低卡无油无蔗糖/蝶豆花奇亚籽黑巧乳酪司康的做法还有疑问?
提一个问题