冬日里的莲藕莲子墨鱼汤

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跟着允斌老师冬日里喝墨鱼双莲汤,制作简单,汤却非常浓郁香甜。冬日里几乎每周煲一次。

用料  

小墨鱼干 4只
莲子干 20g
莲藕 2节
陈皮 1/2片
姜片 2片
猪骨 150g

冬日里的莲藕莲子墨鱼汤的做法  

  1. 6种材料。 分量不用太精准的,放4只小墨鱼干,煲出来的汤的味道会浓郁很多。
    1. 墨鱼干洗干净,泡水大概半小时。(也可以根据你的墨鱼干状态选择泡30分钟~2小时不等。泡好的状态就是墨鱼干肉变软)
    2. 莲子干,陈皮洗干净,泡水半小时。(新鲜莲子不用泡)
    3. 莲藕洗干净。莲藕皮我用小苏打洗过,也可以削皮。莲藕切块,备用。
    4. 猪骨提前飞水。(煮一锅热水,放姜,放入猪骨继续大火煮2分钟,会看到很多嘌呤出来。倒掉热水,猪骨再用冷水清洗一次。)

    冬日里的莲藕莲子墨鱼汤的做法 步骤1
  2. 5. 将6种材料倒入锅里,装清水。我用的是电子高压锅煮肉程序,煮20分钟,升压降压1小时左右。一个半小时收获香喷喷的莲藕墨鱼莲子猪骨汤。

    冬日里的莲藕莲子墨鱼汤的做法 步骤2
  3. 6.墨鱼干本身有咸味,再根据口味适当加入盐。
    7.喜欢葱花的撒上一大把,幸福感满满。
    高压锅炖出来的莲藕特别粉糯,莲子干入口即化。

    友情提示:若你的墨鱼干里的墨鱼骨碎了,高压过程中会变得更碎。喝汤时傻傻的分不清楚哪个是墨鱼碎骨,哪个是莲子,吃起来很不舒服。建议煮之前把墨鱼骨取出,再放入煲汤袋里一起煮。若是大墨鱼干,他的鱼骨很硬,不容易碎,这步可以忽略。

    冬日里的莲藕莲子墨鱼汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-12-31 19:33:19
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