超下饭的辣椒炒三鲜

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还有宝宝辅食版不放辣椒的,下篇分享哦

用料  

酱油 1勺
适量
鸡蛋 2个
蒜苔 6根
小虾 一小盘
小米辣 两个
螺丝辣椒 1个
鸡精 适量
葱花 适量
四瓣

超下饭的辣椒炒三鲜的做法  

  1. 小虾清洗干净

    超下饭的辣椒炒三鲜的做法 步骤1
  2. 鸡蛋下锅炒至凝固,盛出来,我用的家里的小鸡蛋比较少一些,又从中分出半个鸡蛋给宝宝单独炒三鲜吃

    超下饭的辣椒炒三鲜的做法 步骤2
  3. 热锅凉油,小火,依次放入葱花,蒜瓣,小米辣

    超下饭的辣椒炒三鲜的做法 步骤3
  4. 放蒜苔

    超下饭的辣椒炒三鲜的做法 步骤4
  5. 因为虾干比较小易熟,所以后放,若是先放就真干了

    超下饭的辣椒炒三鲜的做法 步骤5
  6. 放螺丝辣椒,中火翻炒

    超下饭的辣椒炒三鲜的做法 步骤6
  7. 加鸡蛋,酱油,鸡精翻炒,如果干了可以加点水,最后加盐翻炒均匀出锅,可以卷在饼里吃超下饭

    超下饭的辣椒炒三鲜的做法 步骤7

小贴士

辣椒大家根据自己的情况,自己决定放多少哦,我这样炒出来是比较辣的

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2023-01-01 18:36:43
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