10M+宝宝食谱:南瓜奶露

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南瓜是辅食中的常客了,之前刚和大家分享了一碗南瓜羹,今天直接来一个甜品的做法!南瓜加点奶打成奶露,香甜丝滑!还有紫薯、山药、红薯做成的小圆子,软软糯糯敲好吃!

用料  

奶酪面粉 50g
山药 50g
紫薯 30g
红薯 35g
南瓜 120g
配方奶 70ml

10M+宝宝食谱:南瓜奶露的做法  

  1. 山药、紫薯、红薯、南瓜切成小块,上锅蒸熟;

    10M+宝宝食谱:南瓜奶露的做法 步骤1
  2. 山药、红薯、紫薯分别压成泥(这里只放了紫薯的)

    10M+宝宝食谱:南瓜奶露的做法 步骤2
  3. 山药撒入一点点奶酪面粉搅拌均匀,紫薯、红薯同样处理;

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  4. 抓取一点团成不同颜色的小丸子(山药紫薯一样处理哦);

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  5. 下锅煮熟;

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  6. 捞起过凉水备用;

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  7. 蒸好的南瓜加点配方奶,打成南瓜奶糊;

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  8. 配方奶可以根据宝宝对浓稠度的喜好增加或减少;

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  9. 南瓜奶糊倒入碗中就可以直接吃啦!

    10M+宝宝食谱:南瓜奶露的做法 步骤9
  10. 也可以放入小丸子,配合一起吃!

    10M+宝宝食谱:南瓜奶露的做法 步骤10

小贴士

>奶酪面粉添加适量,能把紫薯、红薯、山药粘成团即可;
>喜欢喝稀一点的奶露可以多加点奶,稠一点就少加点奶;
>对于咀嚼能力较弱的宝宝,丸子压烂再吃以防卡喉。
 

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该菜谱发布于 2023-01-05 14:59:14
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