广式煎酿茄子和煎酿虎皮尖椒

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这绝对是小时候妈妈煮饭的味道。也是广式家常菜。寻常家,会选择茄子,尖辣椒,苦瓜,豆角,油豆泡,香菇等去做这个菜式。而我妈妈,情有独钟茄子和尖辣椒。

用料  

尖椒 3根
茄子 2根
鲮鱼滑 150克
猪腿肉(前腿) 500克
葱段 4颗
生粉(馅) 6~7茶匙
盐(馅) 4茶匙
味精(馅) 2茶匙
蒜头 5瓣
酱油 3汤匙
蚝油 1汤匙
白砂糖 2茶匙
食盐 1茶匙
鸡精 1茶匙

广式煎酿茄子和煎酿虎皮尖椒的做法  

  1. ①,将猪肉洗干净,抹干水,剁成肉沫,然后和从菜市场买回来的鲮鱼滑,拌着生粉、盐和味精一起搅拌和在一起。备注:搅拌的过程,不必加水,要全程同一个方向(或顺时针方向,或反顺时针方向)。搅拌到起胶即可停下来,然后放准备好的葱花一起搅拌,均匀就可以,并放一旁备用。
    ②茄子:洗干净,然后切开可以酿的状态。备用:尽可能茄子不要切得太薄,而且中间切的深浅要适当,确保酿肉馅的时候茄子不会断开。
    ③辣椒:洗干净,切开,把中间的籽都掏空而且洗干净。(备注:也可以对边中间切开)
    ④酿茄子和辣椒的过程,很治愈,记得,酿的时候,尽量把肉馅压实一点,确保烹饪过程中,馅不掉出来。

    广式煎酿茄子和煎酿虎皮尖椒的做法 步骤1
  2. ⑤开锅下油,把酿好的茄子和辣椒,下锅煎熟,煎香(肉眼可见的金黄色,油多一点,茄子吸油)。煎透点,上盆,备用。
    ⑥开锅下油,放蒜头,爆香。然后把煎好的茄子和辣椒下锅。翻炒一下,然后下酱油和蚝油和少量的水。盖上锅盖,焖烧一会儿(15分钟左右)。
    ⑦打开锅盖,放盐,鸡精和糖,然后慢慢翻炒,确保肉馅熟透,以及收汁(3分钟左右)。
    ⑧上盘。

    广式煎酿茄子和煎酿虎皮尖椒的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2023-01-07 22:04:24
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