肉末茄子

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用料  

茄子 500g
肉末 适量
蒜末 适量
葱姜 少许
郫县豆瓣酱 一勺
碗汁:
一丢丢
生抽 四勺
老抽 半勺
蚝油 一勺
一勺
料酒 一勺
鸡精 一点点

肉末茄子的做法  

  1. 茄子切条放水里泡着防止氧化变黑,水里加一勺盐,茄子切细一点,后面好炒

    肉末茄子的做法 步骤1
  2. 锅里油多点,下茄子煸炒,有条件的可以过油

    肉末茄子的做法 步骤2
  3. 茄子炒软,加豆瓣酱 葱 姜,煸炒

    肉末茄子的做法 步骤3
  4. 把茄子往边上推推,放肉末煸炒变色,再翻炒均匀

    肉末茄子的做法 步骤4
  5. 倒入碗汁,翻炒均匀,倒点点水,咕嘟两分钟,放入蒜末,青红辣椒圈(我家娃吃不了辣我没放辣椒),翻炒均匀出锅

    肉末茄子的做法 步骤5

小贴士

要想茄子少油,可以在茄子下锅前,水开上锅蒸5-8分钟,不过还是过了油的茄子更好吃
 
该菜谱发布于 2023-01-12 13:40:23
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肉末茄子的答疑

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