双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭

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一带二的忙碌真的是难以想象。带出去上课,下课回家就是饭点了,不想点外卖,就只能在出发前把饭准备好。我就会做这个焖饭。次次菜不同。但是太方便,营养也均衡。

用料  

双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法  

  1. 糙米 大米 洗干净。只做俩孩子的量。(米量根据吃饭的人数增加或减少)

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤1
  2. 玉米粒是我自己煮的玉米扒粒。莴笋、胡萝卜、香菇、洋葱、培根 切丁。下油锅翻炒。

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤2
  3. 翻炒➕生抽➕少许盐

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤3
  4. 加热水炖。

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤4
  5. 倒入米锅,汤量和做米饭一样。

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤5
  6. 有糙米,选的精煮。预约上。

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤6
  7. 按时出锅。

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤7
  8. 准时吃饭啦。

    双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2023-01-17 18:56:13
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