无油无糖面包机白吐司（老面版）
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小猪闹钟
松下面包机做的吐司，含水量一般有72-75%。加了老面，可以改善口感改良风味，让面包常温放置2天，口感也不会发干。
https://www.xiachufang.com/recipe/106921399/
操作很简单，而且无糖无油，材料也非常日常，牛奶鸡蛋面粉盐酵母。
奶粉可以不加，因为希望我妈妈的日常饮食增加钙的含量，所以额外加了20克奶粉。
这是一个基础面团，如果喜欢香甜口感，可以➕15克糖，➕15克黄油，肯定没问题。
https://www.xiachufang.com/recipe/106921399/
操作很简单，而且无糖无油，材料也非常日常，牛奶鸡蛋面粉盐酵母。
奶粉可以不加，因为希望我妈妈的日常饮食增加钙的含量，所以额外加了20克奶粉。
这是一个基础面团，如果喜欢香甜口感，可以➕15克糖，➕15克黄油，肯定没问题。
用料
无油无糖面包机白吐司（老面版）的做法
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把除酵母外的所有的材料放在面包桶里。
老面记得撕成小块。
酵母放在酵母盒。
松下面包机选择软式吐司。
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面包机会把一坨面糊变成一个大吐司。
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这可是一点糖一点油都不加的吐司，而且操作简便，适合血糖高或者想要控制热量的人群。
