中筋粉 | 500克 |
鲜奶 | 280克 |
鲜酵母 | 10克 |
糖 | 半茶匙 |
猪油(有信仰者改成玉米油) | 2茶匙 |
馅料(四个包的量): | |
菜心苗 | 200克 |
鲜冬菇 | 4朵 |
食用油 | 2茶匙 |
素食蠔油 | 2茶匙 |
盐花 | 少许 |
麻油 | 1汤匙 |
雪枧水 | 少许 |
鲜奶加半茶匙白糖放微波炉叮1分钟成温牛奶,加入鲜酵母搅拌均匀,500克中筋粉加两茶匙猪油,加入酵母奶搅成面絮,下手搓成面团封保鲜膜,坐在较热温水里发酵大约一个半小时。
发面时准备馅料,鲜冬菇朵用打湿的厨房纸抹掉表面浮尘,(不要洗,洗了吸了水炒会出很多水),切粒,锅热放2茶匙食用油炒冬菇粒,加入1汤匙素食蠔油兜匀装起待用。
准备一盆冰水,菜心苗200克清洗干净,水烧热放适量雪枧水,油盐(没写在用料里),先烫菜茎30秒,然后整棵菜烫软,夹起放冰水里降温以保持翠绿。
烫好的菜心抓干水切细粒,放纱布袋里捏干水,我看着不够干(影响吸收酱汁),用白锅中慢火炕干水份。
炕干水的菜心加入少许盐花,一汤匙麻油,炒好的冬菇粒拌匀,放冰箱冷藏半小时以上。
发好的面团扒开成蜂窝状,反复按压排气,取一半分成四个面剂,大约每个100克,包入拌好的冬菇菜心馅,包的外皮要留厚些。
另一半面团分四个剂子做成圆馒头,记得每个馒头揉50下。
静置二次发酵,大约半小时,掂起感觉明显变轻松软即可开蒸。
冷水上锅蒸半小时,焖5分钟。
蓬松暄软,馅料很香麻油味,是我想要的效果。