红薯黄豆浆

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用料  

红薯 200克
黄豆 60克
700水克

红薯黄豆浆的做法  

  1. 红薯洗净削皮切块

    红薯黄豆浆的做法 步骤1
  2. 黄豆洗净,加水,破壁机按豆浆

    红薯黄豆浆的做法 步骤2
  3. 加700毫升的水,总水位大概在1200刻度,这是热饮的上限

    红薯黄豆浆的做法 步骤3
  4. 香,醇,甜,早晚都能喝

    减肥期间晚上一杯这个就可以了,还很有饱腹感,

    其实这个水量没有多大要求,想喝稀点多加水,浓一点少加水,这个已经很浓了,不建议再加水

    红薯黄豆浆的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2023-02-02 11:08:24
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