水油煎牛舌配口蘑

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水油煎的好处就是油盐用得少,比较健康。
这样牛舌不容易老或者焦,对新手友好。
作为自己做菜的一个尝试

用料  

口蘑 2个
黑胡椒 1勺
小米辣
蒜蓉
昆布酱油或者普通酱油
黄油
牛舌

水油煎牛舌配口蘑的做法  

  1. 前期准备,口蘑切片,小米辣切圈圈,蒜片或者蒜蓉,牛舌撒足量黑胡椒腌制十分钟(可加盐)个人口味淡,主要后续调味用酱油。

    水油煎牛舌配口蘑的做法 步骤1
  2. 热锅,喷几下橄榄油,中小火放蒜片小米辣翻炒煎香,之后放入口蘑片,待软了以后加昆布酱油,一点黄油增香,加入蒜蓉,炒香。

  3. 加入一点点水,沸了之后放入一片牛舌,用水油煎的方法烫熟,不要太久,变色就夹出来,7+8秒

  4. 一片一片放,防止烫老,最后出锅装盘可以撒葱花和芝麻,口蘑和牛舌绝配!锅里的汤汁可以用水淀粉选择收干一点再淋,也可以直接淋上去。

小贴士

一片一片放牛舌,
火不要太大,蒜蓉容易💥
 

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该菜谱发布于 2023-02-02 17:13:33
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水油煎牛舌配口蘑的答疑

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