经济美味巴沙鱼柳

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随意逛街市见到巴沙鱼,就试试,无骨,适合小朋友

用料  

1
少许
料酒 少许
淀粉 少许
半只
蚝油 少许
少许
四片
胡椒粉 少许

经济美味巴沙鱼柳的做法  

  1. 这就是巴沙鱼柳,10来20块一条,图片是网络,更清晰些

    经济美味巴沙鱼柳的做法 步骤1
  2. 腌制食材,将鱼切片,尽量大块些,加少许盐、胡椒粉、生粉两勺,少许即半勺左右,用手搅到有胶质,再加油搅匀,腌10分钟左右。

    经济美味巴沙鱼柳的做法 步骤2
  3. 准备好姜,蒜粒,葱切段,姜切片备用

    经济美味巴沙鱼柳的做法 步骤3
  4. 锅放姜,料酒,油,煮到冒泡就放鱼落锅,煮1分钟左右,关最少火煮1分钟,然后关火,用余温浸3分钟。

    经济美味巴沙鱼柳的做法 步骤4
  5. 浸鱼的时间,马上用另一个锅煮灵魂酱汁:放油热锅,蒜苗、葱白、葱段爆香,放热水少许,放酱油、蚝油、糖少许,煮沸即可关火,关火后放少许柠檬汁或柑橘汁,一道快速的菜,方便快捷。食辣的人可以放小米辣。

    经济美味巴沙鱼柳的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-02-04 14:31:04
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