腐乳爆炒脆肉皖鱼

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脆肉皖鱼弹牙的肉质和腐乳酱汁混合在一起爆炒,炒起来又快又方便,味道也很美味。

用料  

脆肉皖鱼 两人份
腐乳 2块
适量
蚝油 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
淀粉 1勺
半勺
4个
辣椒 2个
料酒 适量

腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法  

  1. 菜市场买了一条鱼尾,档主帮切片,鱼骨拿去煲汤了,图里的是鱼肉部分。
    鱼肉放料酒泡水里,去血水。

    腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法 步骤1
  2. 切好姜,蒜,辣椒。
    然后开始调酱汁
    酱汁:糖半勺(普通的小盐勺),生抽两勺(图上的勺子),老抽一勺(图上的勺子),蚝油1勺(图上的勺子),料酒或白酒或米酒1勺(图上的勺子),淀粉1(图上的勺子),勺腐乳两块(因为用的腐乳不大所以两块),姜丝。
    酱汁搅拌均匀。
    ps:口味淡的生抽减到1勺

    腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法 步骤2
  3. 鱼肉控下水放到酱汁里面,腌20-30分钟。

    腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法 步骤3
  4. 起锅热油,爆姜蒜辣椒。爆香就可以放鱼片。

    腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法 步骤4
  5. 放鱼片的时候用筷子只夹鱼片放入锅里面,腌鱼碗里剩下的汁水不要倒进锅里。

    腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法 步骤5
  6. 大火翻炒到鱼肉发白出现卷曲就是熟了。撒上香菜出锅。

    腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法 步骤6
  7. 出锅前可以尝下咸淡,不够咸就再放点盐,翻炒下出锅。

    腐乳爆炒脆肉皖鱼的做法 步骤7

小贴士

1.鱼肉干净无血水可以不用泡血水,简单冲洗下就行。
2.腌鱼剩下的酱汁就不要倒锅里了,腥腥的到锅里,整锅鱼都毁了。

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该菜谱发布于 2023-02-07 16:57:27
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