大蒜酱油腌毛豆

0 人做过这道菜

用料  

大蒜酱油腌毛豆的做法  

  1. 用厨房剪将毛豆从枝条上剪下来。先在豆尾端剪下约5 毫米,然后在靠近蒂的一端,即豆荚与枝条相连处同样剪掉约5毫米。
    这样豆英两端就有了两个切口,煮的时候更容易入味。

    大蒜酱油腌毛豆的做法 步骤1
  2. 毛豆冲洗,洗干净后沥干,放在料理碗中。撒2大匙盐,双手用力揉抓毛豆,去除豆䇲表面的线毛。

    大蒜酱油腌毛豆的做法 步骤2
  3. 在直径20厘米的锅中倒入深度约2厘米的水,火加热,煮沸后把用盐腌好的毛豆倒入锅中,再次沸腾后转小火,盖上锅盖煮5一 6分钟。
    毛豆尝起来略有点硬时即可关火,利用余热将毛豆彻底焖熟。

    大蒜酱油腌毛豆的做法 步骤3
  4. 毛豆沥干水分。趁热装入盛放大蒜酱油的塑料袋中,挤出空气后密封。用手揉搓塑料袋,让毛豆入味,然后静置 1小时到半天即可食用(如果需要静置 1小时以上,要放入冰箱冷藏)。

    大蒜酱油:大蒜辦从中间纵向切开,然后横向切成薄片。红辣椒去蒂去籽,切成小段。把做大蒜酱油用的原料混合后装入可以密封的塑料袋中。

    大蒜酱油腌毛豆的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-02-12 17:44:15
12 收藏


大蒜酱油腌毛豆的答疑

关于大蒜酱油腌毛豆的做法还有疑问? 登录提一个问题