羊肉切块、焯水洗净;准备胡萝卜、青蒜苗、大葱,切段备用;
炒锅放少许油;羊肉码放均匀;烧至一面上色,翻身烧另一面;羊肉煎至金色推至旁边,放入花椒豆瓣酱爆香,依次加葱、生抽、料酒;加水200毫升淹没羊肉。
开锅后,移入电锅内,通电设低档,慢炖30-45分钟;加入胡萝卜块,继续加热10分钟。
出锅前加入蒜苗碎即可装盘。
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