榄菜四季豆炒饭

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周末在家焖了一锅杂粮饭,剩了一晚没有吃掉,正好今天早上炒炒吃掉。

炒饭真是懒人福音,又快又方便,而且丰俭由人随意发挥,家里有什么就用什么。正好还有一把四季豆,那就干脆来个榄菜四季豆炒饭吧。隔夜米饭特别适合炒饭,再加上橄榄菜特独特的油香,粒粒分明,又香又韧,早上吃一碗,幸福一上午~~~

用料  

四季豆 1把
橄榄菜 2勺
生抽 1勺
蒜末 适量
米饭 1碗

榄菜四季豆炒饭的做法  

  1. 四季豆洗净切丁(这一步忘了拍图);

  2. 锅里放油,把蒜末炒香;

    榄菜四季豆炒饭的做法 步骤2
  3. 挖两勺橄榄菜,和蒜末一起炒炒;

    榄菜四季豆炒饭的做法 步骤3
  4. 加入四季豆,翻炒均匀;

    榄菜四季豆炒饭的做法 步骤4
  5. 加一点点水,刚好没过四季豆就行;

    榄菜四季豆炒饭的做法 步骤5
  6. 盖好锅盖小火焖一分钟左右,水分几乎收干,加一勺生抽,翻炒均匀;

    榄菜四季豆炒饭的做法 步骤6
  7. 加米饭(我是刚好有杂粮饭),翻炒均匀,就好了。

    榄菜四季豆炒饭的做法 步骤7
  8. 还可以不用洗锅不用加油,顺便煎个蛋,再煎片午餐肉。

    榄菜四季豆炒饭的做法 步骤8

小贴士

1.吃不熟的四季豆有可能中毒,一定要煮熟;

2.四季豆可以先用清水煮熟再炒,我嫌麻烦,直接边炒边煮,更简单省事;

3.等水分收干再加生抽,不然容易糊锅;

4.橄榄菜里本身已经有盐分,生抽也会带来咸味,我就没有再额外加盐,如果口味比较重,可以适量添加。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

榄菜四季豆炒饭相关分类

该菜谱发布于 2023-02-13 12:40:35
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榄菜四季豆炒饭的答疑

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