Gordon Ramsay 藜麦沙拉 素食

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用料  

藜麦

Gordon Ramsay 藜麦沙拉 素食的做法  

  1. 煮藜麦。提前浸泡藜麦,可去除苦涩味道。藜麦水比例1:2,小锅小火煮20分钟。放凉。

  2. 铁锅烧热,小火干炒杏仁片。

  3. 加入葡萄干,薄荷碎,葱花,黄瓜块,半切小番茄。

  4. 加入冷掉的藜麦饭,搅拌均匀。
    调入盐,黑胡椒粉,青柠汁,橄榄油。拌匀撒上新鲜薄荷叶。

 

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该菜谱发布于 2023-02-14 11:37:33
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Gordon Ramsay 藜麦沙拉 素食的答疑

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