无糖无油椰蓉吐司(一次发酵)免出膜吐司面包|手揉/厨师机

2 人做过这道菜
烘焙日常|无糖油经典椰蓉吐司🍞
🔺椰蓉馅可加糖可不加,吐司依旧无糖无油。制作方法简单,只需发酵一次!

用料  

高筋面粉 300g
鸡蛋 1个
酵母 4g
170g(预留10g调整)
2g
【椰蓉馅料】 /
椰蓉 50g
鸡蛋 1个
30g(可加减量或不加)
水/牛奶 10g(根据黏稠度加减量)

无糖无油椰蓉吐司(一次发酵)免出膜吐司面包|手揉/厨师机的做法  

  1. 准备好食材。
    🔺小贴士:
    ✨可加2g糖促进发酵,酵母可用普通高活性✨
    ✨面粉吸水性不同,液体可预留10g做调整✨
    ✨椰蓉馅的30g糖做出来微甜,可调量或不加✨

    无糖无油椰蓉吐司(一次发酵)免出膜吐司面包|手揉/厨师机的做法 步骤1
  2. 1⃣️除椰蓉馅料外所有材料混合一起搅匀。
    ✨普通酵母可温牛奶(手温左右)化开再倒面粉中(增加活性,常温水也可)。⚠️酵母最好与盐倒不同边。
    2⃣️活面
    手揉(搅匀成团即可);或厨师机(不用出膜,我用的企鹅顶顶,直接选择和面档超级方便)
    3⃣️松弛
    放揉面垫,按压揉圆些,盖保鲜膜松弛20分钟。

    无糖无油椰蓉吐司(一次发酵)免出膜吐司面包|手揉/厨师机的做法 步骤2
  3. 4⃣️制作椰蓉馅
    椰蓉、鸡蛋、糖粉混合搅拌均匀,加入适量牛奶调和黏稠度,均匀成团即可,可放冰箱冷藏备用。

    无糖无油椰蓉吐司(一次发酵)免出膜吐司面包|手揉/厨师机的做法 步骤3
  4. 5⃣️整形+椰蓉馅
    🔸取出后按揉几下,擀面杖擀开排气,擀成长宽条。⚠️多擀边角排气!也不要太大力揉面过度。
    🔸铺上椰蓉馅,一侧按压薄,从另一侧卷起成长条状,按压稍扁些,用刀切成三条,上头不切断,像编麻花一样编起来,两头向中间对折捏住,翻过来放入模具。
    ✨小贴士:不会编麻花可切成两条拧在一起✨

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  5. 6⃣️发酵
    至模具八九分满(状态:轻轻按压缓慢回弹)
    方法:烤箱38度1小时左右(放碗水保持湿度);或常温2小时左右(状态为准)
    7⃣️烘烤
    烤箱中下层上下管170度40分钟(低糖吐司盒30分钟)。上色满意后加盖锡纸(约20分钟左右),出炉后要迅速倒扣取出晾凉。
    ✨温度根据自家烤箱调整✨

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  6. ✌️超级好吃的低脂椰蓉吐司面包!

    无糖无油椰蓉吐司(一次发酵)免出膜吐司面包|手揉/厨师机的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2023-02-15 16:46:17
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