土豆泥 | |
土豆 | 4个 |
盐 | 3g |
炒肉末 | |
猪肉末 | 100g |
蒜末 | 10g |
料酒 | 5g |
生抽 | 5g |
蚝油 | 5g |
鸡精 | 1g |
酱汁 | |
鲜香菇 | 40g |
嫩豆腐 | 40g |
胡萝卜 | 30g |
虾仁 | 40g |
生抽 | 5g |
蚝油 | 5g |
白糖 | 3g |
鸡精 | 1g |
白胡椒粉 | 0.5g |
玉米淀粉 | 10g(+20g清水调成水淀粉) |
其它 | |
油泼辣子 | 适量 |
香菜段 | 适量 |
葱花 | 适量 |
香菇、胡萝卜、嫩豆腐切小粒,虾仁切碎备用
土豆去皮切块,放入锅中,倒入约1200ml的清水,加入3g盐,盖上盖子大火煮开后转中小火慢煮30分钟,煮至土豆完全熟透,且筷子能轻易插入,趁热捞出捣成土豆泥即可
*土豆水先不要倒,留着备用,如果土豆泥比较干可以加一些煮土豆的水一起搅拌顺滑
热锅倒油,下入蒜末炒香,再加入猪肉末翻炒至变色,且炒散炒至微微焦黄,加入料酒翻炒均匀去腥,最后加入生抽、蚝油、鸡精翻炒均匀调味
把煸炒过猪肉末的底油留在锅中,中火放入香菇粒炒香,再下入胡萝卜粒翻炒1分钟,炒好后倒入煮土豆的水中煮开,再加入嫩豆腐粒和虾仁碎,煮开煮散
加入生抽、蚝油、白糖、盐、鸡精、白胡椒粉拌匀调味,最后一边加入水淀粉一边搅拌并煮沸至粘稠
组装:准备一个干净的碗,舀入适量的土豆泥,撒上适量的葱花、香菜段,勺入适量的肉末和油泼辣子,最后淋上煮好的酱汁搅拌均匀就可以开吃咯